西方哲学说,幸福是什么,就是你所期望的与现实一致,或者说期望你少于你得到的。什么是痛苦,期望值与现实的落差,落差越大,痛苦越深。所以对外在的食物的期望过高,就是有所依赖的意思。
要做到真正的逍遥游,比需要做到无所依赖,它意味着你要保持内心绝对平静,对外界没有任何渴求。正如西方哲人叔本华所说,欲望就像钟摆一样,你得到了就空虚,你得不到就烦恼。心灵处于空虚和烦恼之间,这样怎么能算是逍遥呢?但是,如果你把内心从外界中解脱出来,你的心灵不再受外界波动,你就达到了逍遥的境界。只要内心做到“无己,无功,无名”, 这样才算逍遥。 心态上放空自己,让心灵回归“无”的境界,新可以像大棚一样到九万里的高空,体会自上视下的感觉,内心也可以像鳄鱼一样,潜入大海,体会虚怀若谷的感觉。
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